Natha Yogacenter i København tilbyder kurser og undervisning i yoga, meditation og tantra. Vi har yoga og meditation både for begyndere og øvede.

Nye Tantrakurser for mænd -  Maskulin udvikling

i København:

Nyt hold starter mandag d.6. februar kl 19.

Kurset ligger hver mandag kl. 19.00-21.30.

Der er 15 møder i alt.

Læs mere om det Tantra for mænd i København og i andre byer

Nye Yogakurser for gravide

i København:

Siden tidernes morgen har der altid været megen opmærksomhed på fødslen som en vigtig og kritisk begivenhed for både barn og forælder. Før i tiden var man ofte meget mere opmærksom på fødsel og barsel end man er i det moderne samfund.

Yoga videnskaben anbefaler særlige teknikker som bør praktiseres under graviditeten for at sikre et godt helbred for både mor og barn. I dette kursus tilbyder vi muligheden for at bringe harmoni i hele dit væsen samtidig med at en god og harmonisk graviditet og fødsel sikres.

Læs mere om det Yoga for gravide i København og i andre byer

Nye Intensiv Yogakurser

i København:

• Mandage kl 17.00-19.00 (dansk)
• Mandage kl 19.30-21.30 (dansk)
• Tirsdage kl 17.00-19.00 (engelsk)

Det intensive yogakursus er et dybdegående kursus, som rummer mange stærke redskaber til selvudvikling. Når yoga-udøveren er initieret i de virkningsfulde yogateknikker, kan han/hun hurtigt opnå harmoni og vækst indenfor alle livets områder efter eget valg.

De effekter man kan forvente af dette kursus er: opnåelse og vedligeholdelse af sundhed, fjernelse af stress, beroligelse af sindet, vækkelse af dynamik, vitalitet, lykke og livsglæde, viljestyrke og selvtillid, øget kreativitet, større åbning for kærligheden, øget intuition, bedre hukommelse og koncentrationsevne samt meget mere.

I sidste ende er kursets formål, at inspirere til fordybelse af selverkendelsen og på denne måde give mulighed for at enhver kan leve livet fuldt og helt og derved opdage den mystiske spirituelle virkelighed, som findes i vores indre; nemlig vores sande guddommelige identitet.

Kurset varer 2 timer én gang om ugen, hvoraf ca 90 minutter er praksis og i den sidste halve time bliver der hver gang undervist i en ny teknik eller andet teoretisk materiale. Hver uge gives der skriftligt materiale med detaljer angående teknikkerne og anden supplerende information.

Læs mere om det intensive yogakursus i København og i andre byer

Nye Intensiv Tantrakurser

i København:

• Onsdage kl 17.00-19.00 (dansk)
• Onsdage kl 19.30-21.30 (dansk)
• Torsdage kl 19.30-21.30 (engelsk)

Tantra er langt mere end erotik. Tantra er en spirituel vej, der handler om at sige JA til livet i alle dets aspekter. Tantra lærer os at leve livet i hvert eneste øjeblik med stor intensitet og fuld opmærksomhed og utilknyttethed, og hvordan vi opfyldt af kærlighed og forståelse overgiver os til livets flow. På denne måde bliver livet selv en vedvarende og glædesbringende læring, hvor vi lærer alt, hvad vi har brug for, så vi kan ændre os til det bedre og erkende og realisere vores potentiale og blive stadigt mere hele. Tantra er en spirituel vej, der kan læres af alle!

På det Intensive tantrakursus mødes vi een gang om ugen i to timer. Hvert kursus indeholder 30 minutters teori - hvor vi lærer en ny teknik og får viden om denne - og 90 minutters praksis, hvor vi sammen laver de teknikker, vi har lært indtil nu. Teknikkerne, vi udøver på holdet, inkluderer ikke nogen som helst form for erotisk praksis, og bliver alle udført individuelt. Teknikkerne, som vi får i kurset, begynder med klassiske yogastillinger, som man lærer udfra et tantrisk perspektiv, og derfra udvikler det sig gradvist over mod teknikker af en mere esoterisk art.
Det Intensive Tantrakursus er en invitation til den enkelte person om at sige 'JA' til livet.

Læs mere om det intensive tantrakursus i København og i andre byer

Undervisning i yoga, tantra og meditation på Danmarks største Yogaskole

Natha Yogacenter er en af de ældste og største yogaskoler i Danmark og København. Vi underviser i yoga, meditation og tantra. Vi har kursustilbud i mange af de største byer i Danmark.

Natha Yogacenter har tilknyttet mere end 25 yoga, meditations og tantra lærere, der alle har mindst 4 års erfaring og har afsluttet et 2-årigt kursus i yoga og tantra med strenge eksamener, og de fleste yoga og tantra lærere har mere end 10 års erfaring i yoga, tantra og meditation.

Yoga, tantra og meditation i København

Yoga og tantra undervisningen i København foregår på vores nyrenoverede yogacenter med 4 store og lyse undervisningslokaler, reception, healingscenter, yogabutik og eget forlag, som udgiver spirituel litteratur samt dvd'ere mv.

Gratis Prøvetime

Både i vores yoga og tantra klasser tilbyder vi gratis prøvetimer. Det vil sige at du bare møder op i vores yoga center, inden undervisningens start, og tilmelder dig en gratis prøve session i vores yoga eller tantra klasse. En yoga eller tantra-session varer 2 timer. At deltage i en gratis yoga eller tantra session er en god måde at får et indtryk til vores undervisning.

Natha Yogacenter er centralt placeret i København med gode transportmuligheder med både bus og tog.

Kursus i yoga, meditation og tantra

Natha Yogacenter har to typer undervisning: Intensiv yoga og intensiv tantra. På begge hold vil man introduceres til de grundlæggende aspekter af henholdsvis yoga og tantra. Derudover vil man i begge kursusforløb introduceres til meditation og lære nogle meget effektive meditationsteknikker.